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Ortie

Ortie

Urtica dioica (nom latin)


Utilisation :
alimentaire, fertilisant, plante médicinale, fourragère,
Propriétés pour la santé:
l'ortie est diurétique, dépurative, antirhumatismale , anti-inflammatoire, antalgique, anti microbienne, anti-ulcéreuse, anti-anémique, hépato protectrice, antioxydante, hypoglycémiante, antiallergique, immunostimulante, hypotensive, tonique, galactogène
Éléments minéraux :
(20 %) Calcium,
Potassium,
Silicium sous forme de silicates partiellement solubles (1 - 4 %),
teneur en Fer 41 mg/100 g
Pour voir tous les proprietes de la plante et ses utilisation voir ici






Source : https://fr.wikipedia.org/wiki/Ortie
           : wikiphyto

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Thym

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Composition nutritionnelle pour 100 g .
betacarotene 2850 ug Eau 65,1 g Fibres 14 g glucides 10,5 g Protides 5,56 g Lipides 1,68 g calcium 405 mg potassium 609 mg fer 17,5 mg manganèse

Amande

Amande Composants nutritionnelles de l’amande pour 100 g .
Eau 4,58 g Protéines 21,1 g Lipides 53,4 g Sucre 4,4 g Glucides 7,85 g Fibres 10,2 g Vitamine A 0,17 ug Vit B1 0,18 mg Vit B2 0,91 mg

Aubergine

Aubergine
Composition nutritionnelle Fibre 4,3 g Eau 89,7 g Fibres 4,3 g glucides 4,17 g Protides 1,3 g Lipides 0,28 g Vitamine C 1,3 mg Vitamine B1 0,076 mg Vitamine B6 0,086 mg Potassium